Als ambassadeur van de Notenshop maak ik iedere maand een recept voor hen met hun producten. Zo maakte ik ook een recept voor deze spicy smoothiebowl. Een gezonde smoothiebowl met pit. Dat is precies de juiste omschrijving van deze smoothiebowl. Deze smoothiebowl bevat namelijk gember en kurkuma. Het zijn beide echte smaakmakers met een pittig vleugje en hebben veel gezondheidsvoordelen. Gember en kurkuma bevatten namelijk verschillende vitaminen en mineralen. Verzamel de ingrediënten en start jouw dag fris en fruitig met wat pit!
Ingrediënten voor 1 smoothiebowl
100 gram ananas (vriezer)
115 gram mango (vriezer)
1 banaan
2 – 3 tl kurkuma
50 ml gembersap
Toppings naar keuze
Aan de slag!
1. Ontdooi de ananas en mango.
2. Doe alle ingrediënten (op de toppings na) in een blender en mix het.
3. Schenk het in een bowl en top af met jouw favoriete toppings naar keuze. Geniet!
Ben je aan de slag gegaan met een van mijn recepten? Laat het mij weten! Tag me bijvoorbeeld in een story of post op Instagram.
