Deze groene smoothie met courgette is een topper! Het vult, bevat groenten en is voedzaam. Voeg eventueel een schep eiwitpoeder toe!
Ingrediënten voor 1 persoon
1 banaan
150 gram courgette (biologisch)
140 gram mango (vriezer)
1 el havermout
1 el gebroken lijnzaad
200 ml water of plantaardige melk
Aan de slag!
1. Was de courgette. Snijd de courgette en banaan in grove stukken.
2. Doe alle ingrediënten in een blender en mix het.
3. Schenk het in een glas en garneer eventueel met wat havermout en gebroken lijnzaad. Enjoy!
Ben je aan de slag gegaan met een van mijn recepten? Laat het mij weten! Tag me bijvoorbeeld in een story of post op Instagram.
