Als je op zoek bent naar een eenvoudig, voedzaam en smaakvol ontbijt dat je ’s ochtends weinig tijd kost, dan zit je met overnight oats altijd goed. Deze heerlijke combinatie van romige pindakaas, rijpe banaan en zachte havermout zal je energie geven voor een geweldige start van de dag. Op zoek naar meer overnight oats recepten? Deze vind je hier!
Ingrediënten voor 1 persoon
40 gram havermout
1 el chiazaad
1 banaan
1 el pindakaas
75 ml plantaardige melk
Aan de slag!
1. Prak of pureer de banaan. Meng de havermout met de chiazaad, banaan, pindakaas en plantaardige melk. Zet het een nachtje in de koelkast.
2. Garneer de overnight oats eventueel met plakjes banaan en pindakaas. Geniet!
Ben je aan de slag gegaan met een van mijn recepten? Laat het mij weten! Tag @happyhealthylieke bijvoorbeeld in een story of post op Instagram.